眼睛近视吃什么中成药（近视吃啥对眼睛好）
hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下眼睛近视吃什么中成药，近视吃啥对眼睛好这方面的一些知识
1、在这时患者要多吃含有维生素a的食品，比如说新鲜猪肝，羊肝，在蔬菜方面可以选择胡萝卜和绿色青菜，交叉食用，吃水果的时候可以选择蓝莓，这些里面含有的营养物质都特别充足，经常吃能够对近视起到很好治疗作用。
2、工作之余避免喝浓茶和咖啡，可以选择买来菊花和枸杞，做成茶饮经常饮用，避免长时间熬夜，这样才可以让身体器官得到很好修复，在看电视或者使用手机的时候，每隔半个小时，就要站起来活动身体，多看绿色植物，眺望远方，养成不挑食不厌食好习惯，每天晚上可以用一杯热水来对眼睛外部做热熏，缓解疲劳症状。
上述的解答希望对你有所帮助。
